Visitez nos infos insolites sur la masturbation !
On a souvent une toute premiere experience sensuelle avec soi-meme quand, au detour d’une caresse inconsciente dans la cuisse, l’emoustillement nous surprend. On prend aussi ravissement a jouer au pianiste concernant notre corps et sur de reellement intimes parties, jusqu’a i?tre sa propre groupie et jouir de son propre chef. On ne sait alors toujours pas que c’est l’endorphine liberee qui nous procure cette sensation de bien-etre mais on le sent, c’est empirique. Ainsi nait la masturbation. Voici des conseils pour peaufiner toutes vos ebats solo.
Notre plaisir, c’est vital (ou presque)
Plus frequente reste l’activite sexuelle d’une soeur (seule ou avec un mari), meilleure reste sa life sensuelle. Les femmes qui se donnent du ravissement auraient ainsi un potentiel de desir croissant, quelques orgasmes, des relations sexuelles et sociales plus gratifiantes et une meilleure image d’elle-meme.
Notre masturbation permet en outre de mieux se connaitre et de pouvoir ainsi guider une partenaire. On ne peut gui?re exiger d’une personne qu’elle nous emmene au septieme comment s’inscrire sur miss travel ciel par l’?uvre du Saint-Esprit.
Notez aussi que l’Institut d’etudes une sexualite de San Francisco a revele qu’atteindre Notre jouissance constituerait un puissant analgesique (ne plaidez plus la migraine, vous ne seriez jamais credible).
Respectez votre timing
Pendant les quatre semaines qui suivent l’ovulation (3e semaine du cycle) le taux de testosterone atteint son maximum. On est plus susceptibles de prendre son pied a votre moment-la (et aussi de tomber enceinte, attention !).
Preparez-vous a vous faire plaisir
Mentalement d’abord
Sans forcement se mettre en scene, c’est bienvenu de se chauffer un peu (d’ailleurs la chaleur diminue le taux d’hormones liees au stress, ainsi, votre soir reste votre fleau Afin de la libido). Que votre soit avec une musique, Plusieurs bougies, votre bain moussant, l’idee reste de se faire bonheur. Donc amenagez-vous votre coin douillet.
Et physiquement ensuite
Reveillez Muladhara chakra en appuyant avec vos deux mains en triangle, six centimetres en dessous du nombril et pendant environ des minutes. Cette zone est symboliquement associee au siege d’la sexualite. Sollicitee, elle degagera les energies du plancher pelvien.
En video : J’ai masturbation feminine est-elle bien taboue ?
Revez, imaginez, souvenez vous
Le simple fait de repenser a une nuit d’amour intense pourra suffire a vous mettre au sein d’ tous toutes vos etats. Et 1 reve sexy pendant la nuit va vous tenir excitee toute la journee suivante. Avec d’la fonctionnel on va pouvoir aussi declencher des orgasmes nocturnes. De quoi vous passez l’envie de compter les moutons Afin de s’endormir.
Touchez partout… partout
Notre clitoris, naturellement, mais pas que ! Touchez les levres externes et internes : selon une etude du Kinsey Institute, 98 % des femmes declarent ressentir la meme jouissance que si l’on leur pointe le clitoris.
Decouvrez aussi un point chaud sous votre dernier. Parce que situe pres de l’uretre, nous avons tendance a deconsiderer votre petite zone. Pourtant, le docteur McKenna, professeur de physiologie et d’urologie a la Northwestern University Medical School, a decouvert qu’il s’agissait d’un declencheur potentiel d’orgasme. C’est aussi l’endroit ideal afin d’effectuer monter la chaleur apres l’orgasme, quand le clitoris reste trop sensible pour une stimulation directe.
Par ailleurs, il y a, entre le col de l’uterus etle point G, votre doux renflement ultrasensible. Plusieurs etudes ont prouve que le caresser aidait ces dames a se lubrifier et a atteindre l’orgasme.
Pendant l’orgasme, respirez et soufflez
Cela reste important d’etre detendue, de relacher son corps (tout en contractant le vagin) Afin de ressentir pleinement l’orgasme. Souvent la respiration s’emballe et la jouissance reste superflue. Afin que cette derniere soit plus profonde, vous devez aller la chercher loin dans vos entrailles. Preferez donc d’amples souffles a toutes les petits haletements, ou bien variez nos 2.
Plus c’est long, plus c’est bon
L’orgasme ne serait que J’ai liberation de tensions par rapport aux sexologues Masters & Johnson. Pour le rendre plus intense, il convient d’effectuer durer la phase du « j’y suis limite ».
Approchez-vous au plus pres une jouissance mais relachez la pression juste avant en touchant votre endroit moins erogene, repetez l’operation aussi longtemps que possible. Comme pour les hommes, l’orgasme est aussi bien plus profond.
Tetanisez-vous pour plus de ravissement
Vous voyez i§a terrible ou « ohhhhh alleeeee… oui… allez la… arfff…. NON, je bloque ! » ? Et bien des chercheurs Julia Heiman et Joseph LoPiccolo ont decouvert qu’en tetanisant volontairement les jambes votre ceinture abdominale, vos bras ou vos pieds, vous basculerez dans l’extase. Alors si je fais la planche amoureux, tu me laisses rassure, hein ?!
Bref, nous vous recommandons vivement de faire preuve de curiosite envers ce moi inferieur, il vous le rendra bien !